よくあるご質問



Q1. カウンセリングを受けるのが初めてで、不安です…
A1.
ご安心ください。初めての方にも安心していただけるよう、やさしい雰囲気で丁寧にお話を伺います。強制的に何かをさせることはなく、あなたのペースを大切に進めていきます。緊張されるのは自然なこと。安心していらしてくださいね。


Q2. どんな悩みを相談しても大丈夫ですか?
A2.
もちろん大丈夫です。パートナーシップの問題、自己否定、生きづらさ、家族関係、性の悩みなど、どんなテーマも否定せずにお聴きします。守秘義務を守り、安心して本音を話せる場をご用意しています。


Q3. 人見知りで、うまく話せるか心配です。
A3.
話すことが苦手でも大丈夫です。話したくないことは無理に話さなくて構いませんし、ゆっくり、少しずつでも大丈夫です。沈黙があっても構いません。あなたの心が少しずつ緩んでいくよう、そっと寄り添って進めていきます。


Q4. 自己受容パーフェクトセミナーはどんな内容ですか?
A4.
この講座は、講義よりも“体験”を重視しています。あなたの今の状態に合わせて、その場で必要なワークを提供する少人数制のグループ講座です。仲間と共に深い癒しや気づきを得ることができ、孤独感が和らいだという声も多数いただいています。

セミナー内容はこちら


Q5. 子どもがいるのですが、参加できますか?
A5.
現在、セミナー・カウンセリングは大人の方を対象としています。育児中の方はお子様をどちらかに預けていただいてからご参加ください。


Q6. パートナーや家族に知られたくないのですが…
A6.
すべてのご相談内容は守秘義務のもとで取り扱っています。個人情報が外部に漏れることは一切ありません。連絡手段や時間帯などの配慮も可能ですので、ご希望があればお知らせください。


Q7. 遠方に住んでいるのですが、参加は可能ですか?
A7.
はい、可能です。対面セミナーは東京・亀有で行いますが、通話カウンセリングやオンラインでのサポートも行っています。遠方の方にも多くご利用いただいております。


Q8. 相談したら、すぐに変わらなきゃいけないですか?
A8.
いいえ、変わらなきゃと思う必要はありません。まずは「そのままの自分を知る・受け止める」ことが出発点です。焦らず、ゆっくり、あなたのペースで進んでいきましょう。


Q9. 高額な勧誘をされるのではないかと心配です。
A9.
ご安心ください。こちらから無理な勧誘をすることは一切ありません。料金はすべて明示しており、納得いただいた上でお申込みいただくようにしています。必要な方に必要なものが届くことを願って活動しています。


Q10. LINE登録した後、しつこい連絡が来たりしませんか?
A10.
LINEでは、最新のセミナー情報や心が軽くなるヒントなどを、必要な頻度でお届けしています。無理なセールスや頻繁な連絡はありませんので、ご安心ください。ブロック・通知オフもご自由に設定可能です。



その他気になる事、疑問に思うことがあれば遠慮なくお聞きくださいね。

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  • この記事を書いた人

カウンセラーSayaka|SAYAKA自己受容心理学

幼少時代のネグレクト、学生時代のいじめ、パワハラ、モラハラ、育児ノイローゼ、離婚。 人生という舞台で" 奴隷マインド "をもって、被害者を演じることしか知らなかった私が人生の主役を生きる "ヒロインマインド "を身につけたことで状況は一転! 好きな人に囲まれて、好きな仕事をし、夢に挑戦するという、理想の人生を生きられるようになりました。 そんな実体験から生み出された、奴隷マインドを手放すための「自己受容メソッド」は、これまで1,000名以上の女性を奴隷マインドから解放し、物語のヒロインとして、人生の展開を120%楽しむ生き方へと導いてきました。 さぁ、次はあなたの番です! 奴隷マインドから、ヒロインマインドへ。「ヒロインな人生をご一緒にー。」